Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2015
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2015:
|
1802 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 126.26g | Carbs: 211.14g.
Breakfast: Parmalat Latte Fibresse, cheetah, Fiocchi di Avena, fiorentini crusca. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pane Integrale ai Semi di Lino, Pomodori Ciliegini. Dinner: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Other: Myprotein Biltong, Anacardi, Le Naturelle Albume d'uovo, Carosello, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Prugne, Arance, Percoca, Actimel Actimel 0,1, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Xcore Savage Cheetah Hydro Prey, Fruttil Fruttosio Puro, Pesca, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Parmalat Latte Fibresse. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eyturtle's Weight History
|