Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
1221 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 58.95g | Carbs: 120.31g.
Breakfast: Orion Choco Pie Original, Устькамчатрыба Форель Натуральная Радужная, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Жареное Яйцо без Жира, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lunch: Батат, Троекурово Котлеты Троекурово Xxl. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Киви, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Orion Choco Pie Original. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paramonova_alina's Weight History
|