Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
1612 kcal
|
Fat: 93.32g | Prot: 93.86g | Carbs: 101.46g.
Breakfast: Чудо Молочный Коктейль Шоколад, Brioche Круассан Классический, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Евроопт Помидор, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Евроопт Груша Конференция, Творог 18%. Snacks/Other: Санта Бремор Морской Микс в Заливке, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|