Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
112 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
942 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 27.15g | Carbs: 94.38g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Milky Mill, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Коломенское Зерновой Хлеб, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вараксино Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dementeym's Weight History
|