Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1140 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 36.05g | Carbs: 164.34g.
Breakfast: Sooshi Bento Онигири с Крабовой Массой, Фуджи Онигири с Тунцом, Фуджи Онигири Угорь. Lunch: Фуджи Онигири Нежный, Самокат Онигири, Sooshi Bento Онигири с Крабовой Массой, Фуджи Онигири Нежный. Dinner: Помидоры. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|