Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
93.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1710 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 71.90g | Carbs: 233.51g.
Breakfast: Cofix Капучино с Сиропом, Виноград Дамские Пальчики, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яйцо Всмятку, Простоквашино Творог Зернёный с Джемом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны по Флотски. Dinner: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Банан, Vici Крабовое Мясо. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Пятерочка Виноград Кишмиш, Даниссимо Творог Мягкий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|