Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1612 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 57.06g | Carbs: 150.20g.
Breakfast: Перекресток Булочка Солодовая, Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Индейка с рисов в пакете. Dinner: Окей Кесадилья с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Heineken Пиво Светлое, Пирожок с Яблоком, Сахар, Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|