Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
60 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1248 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 92.98g | Carbs: 114.51g.
Breakfast: ТВХ Лаваш без Дрожжей, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Вологодское Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: GreenMe Protect Complex, Макароны Жареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Uppetit Онигири Филадельфия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|