Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1408 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 48.56g | Carbs: 179.69g.
Breakfast: Сочень с Творогом, Сахар, Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: Печеночный Торт, из Лавки Рисовая Каша на Молоке, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Лента Карамель с Желейной Начинкой , Пятерочка Яблоко Сезонное , Карат Творожок Сливочный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smirnova Irina 55's Weight History
|