|
От - 68
Ож - 88
Об - 96
Он - 96
|
57.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1177 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 64.17g | Carbs: 78.17g.
Breakfast: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Магнит Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Абрау-Дюрсо Игристый Трюфель, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Абрау-Дюрсо Игристый Трюфель, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. more...
|
|
1609 kcal
|
Exercise:
работка2 - 1 hour and 59 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 38 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Resting - 12 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
....🍒ЮлиЯ🍒.....'s Weight History
|