Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
1775 kcal
|
Fat: 75.23g | Prot: 112.03g | Carbs: 170.28g.
Breakfast: Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Капучино (300мл). Lunch: Дыня, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло для Жарки, Индилайт Грудка Индейки, Рататуй. Dinner: Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сывороточный Протеин, Домик в деревне Йогурт Натуральный 1.8%, Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Other: Мираторг Котлеты Нежные Куриные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dmarina1980's Weight History
|