Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1951 kcal
|
Fat: 114.55g | Prot: 113.22g | Carbs: 109.99g.
Breakfast: Вкусняев Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные, Салат Крабовый. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Обычные Блины, Колбаса Краковская, Белый Хлеб, Уже Готово Щи из Квашеной Капусты с Говядиной . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina777Malina's Weight History
|