Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
89.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
895 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 52.68g | Carbs: 78.16g.
Breakfast: Евроопт Яблоко Принц, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Минская Марка Молоко 3,2%. Lunch: Болгарский Перец, Рыбахит Форель Солёная, Bonfesto Cream Cheese, Mutlukal Тортилья Цельнозерновая, Food Hack Суп Картофельный с Охотничьими Колбасками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dary.hydeu's Weight History
|