Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1100 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 48.21g | Carbs: 107.73g.
Breakfast: Дыня, Bombbar Crunch, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Greenola Морковь по-Корейски, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, На Парах Двойной Капучино на Растительном Молоке . Lunch: Дыня, Орехи Кешью, Бахетле Закуска Тещин Язык, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSharavz's Weight History
|