Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
704 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 57.20g | Carbs: 64.44g.
Breakfast: Добряна Сыр Король Артур, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: NL International Коктейль Лимонное Печенье. Dinner: Помидоры, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaevakris30's Weight History
|