Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
92.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
1725 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 68.01g | Carbs: 233.22g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Buonissimo Крем с Творогом и Зеленью с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Макдональдс Максанди Дуо, Coca-Cola Кока-Кола, Макдональдс Фиш Наггетсы, Макдональдс Картофель Фри (Маленькая), Mak.By Соус Горчичный, Mak.By Пирожок Вишневый. Dinner: Желудки Куриные, Сыр Российский, Шарлотка с Яблоками, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|