Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2015
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77.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1167 kcal
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Fat: 30.97g | Prot: 53.75g | Carbs: 188.09g.
Breakfast: Mandioca Cozida, Pão Francês Integral, Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral. Lunch: Alface, Patinho. Dinner: Danone Requeijão Cremoso, Mandioca Cozida, Qualitá Uva sem Sementes, Chili com Carne com Feijões. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Ameixas, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Qualitá Uva sem Sementes, Taeq Granola com Uva, Banana, Damasco e Maçã, Taeq Iogurte de Aveia Semidesnatado. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Camilla Omai's Weight History
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