|
4.6
|
89.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
2511 kcal
|
Fat: 107.99g | Prot: 60.95g | Carbs: 338.26g.
Breakfast: ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Домашняя Кухня Оладьи из Кабачков , Сметана 15%, Малиновое Варенье, Кофе с Молоком. Dinner: Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Сметана , Салат Овощной со Сметаной, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной. Snacks/Other: Добрый Нектар Грушевый, Сады Придонья Сок Яблочно-Грушевый , Чай с Молоком, Чай, Финики, Окей Виноград Черный , Перекресток Виноград Белый, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Лента Сыр Косичка, Barinoff Сок Грушевый . more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|