На завтрак доела творог ~грамм 200 + груша + цикорий + на день рожденья возьмем целый арбуз, постараюсь в основном его есть (но будет ещё куча еды) + надо отрисовать уже заказ сегодня же!!!
|
52.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
2983 kcal
|
Fat: 156.09g | Prot: 183.80g | Carbs: 218.58g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Село Зелёное Творог 5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Lunch: Чай Несладкий, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Лечо, Шашлык из Свинины, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Вареное Яйцо, Пицца Домашняя, РосФрост Трубочка Пломбир Советский Стандарт, Банан, Огурец (с Кожурой), Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
Comments
а что за заказ такой?( ❛ᴗ❛ )
13 Sep 24 by member: @me♡lia
|
Лина, хи-хи, да там 18+ заказали арт нарисовать…………
13 Sep 24 by member: 🐷potreblyat (160 см)
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🐷potreblyat (160 см)'s Weight History
|