Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1517 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 43.86g | Carbs: 246.48g.
Breakfast: Тихвинский Уездъ Сок Детокс 05, BIO PLANET ОРЕХОВЫЕ МЮСЛИ ОРГАНИЧЕСКИЕ, Тихвинский Уездъ Сок Детокс 05. Lunch: Сладкий Красный Перец, Морковь Пикантная(Состав: Морковь, Соль, Чеснок, Сахар, Уксус, Кориандр, Перец Чили, Лук (во Фритюре)), Gusto Горошек Зелёный. Dinner: Сладкий Красный Перец, Iberica Фасоль Красная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Тихвинский Уездъ Сок Детокс 05, Морковь Пикантная(Состав: Морковь, Соль, Чеснок, Сахар, Уксус, Кориандр, Перец Чили, Лук (во Фритюре)). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|