Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
44.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
644 kcal
|
Fat: 13.66g | Prot: 34.64g | Carbs: 97.19g.
Breakfast: Кофе, Груша, ЯНТА Греческий Йогурт 10%, Овсяноблин с кокосом. Lunch: Стрелки Чеснока, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Суп с желудком куринным с машем. Dinner: Салат из арбуза, Арбуз. Snacks/Other: Данон Актимель Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sun_beam79's Weight History
|