Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1077 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 56.38g | Carbs: 133.77g.
Breakfast: Kellogg's Crusca, Burro, Hero Marmellata Light Fragole, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Zymil Yogurt Greco alla Fragola senza Lattosio, Conad Yogurt Greco Fragola 0%, Zucchero. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Carote, Zucchine, Patata Americana, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Crocchette di Patate, Soavegel Olive all'ascolana, Parmigiana di Melanzane, Rustico. Snacks/Other: Zucchero di Canna, Cornetto alla Crema. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|