Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
65 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
854 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 68.41g | Carbs: 45.98g.
Breakfast: Лента Куриный Фарш, Кабачок, Сыр Российский, Майонез, Коркунов Конфеты с Орехом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Майонез, Лента Куриный Фарш, Хлеб Черный, из Лавки Суп Лапша Куриный. Dinner: Сыр Российский, Фрутоняня Пюре Говядина. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|