Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1120 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 81.46g | Carbs: 94.98g.
Breakfast: Булки Био Хлеб Деревенский, Кузминки Холодец Домашний, Омлет в духовке. Lunch: Гречка по купечески сентябрь. Dinner: Помидоры, Lactica Йогурт Греческий 4%, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|