Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1706 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 120.13g | Carbs: 187.95g.
Breakfast: Яйцо, Арнаут Хлеб Дарницкий, Красная Цена Сыр Российский 45%, ARO Сельдь Неразделанная Мороженая. Lunch: Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Брусника Брусника, Простоквашино Греческий Йогурт. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Перекресток Арбуз, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|