Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
771 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 26.78g | Carbs: 81.47g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Эконом Маркет Крабовые Палочки, АВС Горчица Французская, Брест-Литовск Российский Сыр, Вясковы Падворак Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Котлета Свиная, Leor Морская Капуста с Луком и Морковью. Dinner: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Shinkorenko's Weight History
|