Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
54 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1180 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 60.84g | Carbs: 96.99g.
Breakfast: Простоквашино Греческий, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Вареное Яйцо. Lunch: Пышка Запеканка Куриная с Картофелем. Dinner: Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Mission Deli Кукурузные Чипсы Пряные Томаты, Meat House Bit'сы, Блины на Молоке, Магнит Персик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina zapotichnsya's Weight History
|