Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1561 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 101.95g | Carbs: 106.26g.
Breakfast: Максивит Витамин C, Балтийский берег Анчоусы в Масле, Гуакамоле с Помидорами, Бабаевский Черный Шоколад, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Максивит Витамин C, Mestemacher Sunflower Seed Bread, Хлеб Зерновой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Оливки Зеленые без Косточки, Чечевица, Лук, Цветная Капуста, Морковь, Оливковое Масло. Dinner: Vitamincus Проростки Семян Маш, Оливковое Масло, Дело Вкуса Салат Зеленый, Сибас. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Bekirova's Weight History
|