|
заказала новые весы, теперь буду чаще взвешиваться
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1464 kcal
|
Fat: 32.73g | Prot: 45.33g | Carbs: 250.81g.
Breakfast: Сыр Российский, Сахар, Кундрат Хала, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Творог 5%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Global Village Зелень Ассорти, Prime Star Печенье Апельсиновое, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Пятерочка Чиабатта, Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый. Dinner: Спартак Печенье Апельсиновое , Кофе с Молоком, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Сыр Российский. Snacks/Other: Груша, Made in Nature Чернослив, Яблоко, Инжир. more...
|
steady weight
|