Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
109.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
2427 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 210.12g | Carbs: 275.28g.
Breakfast: Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Увелка Хлопья Рисовые, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Магнит Картофель, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|