Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
68 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1815 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 85.93g | Carbs: 188.85g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Сваля Сыр Тильзитер 45%, Рузский Хлебозавод Хлеб Донской, Вареное Яйцо, Каша Дружба на Молоке. Dinner: Дыня, Bibigo Киммари: Роллы со Стеклянной Лапшой в Темпуре, Карусель Печень Жареная с Луком, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Nestle Nuts Mini, Магнит Слива. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyabolvacheva148's Weight History
|