Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1709 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 137.41g | Carbs: 165.29g.
Breakfast: Маркет Перекресток Песто, Перекресток Моцарелла, Сто Пудов Кукурузная Мука, Помидоры, Яйцо, Polezzno Мука из Псиллиума, Вкуснотеево Творогобезжиренный. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Planto Миндальный Напиток без Сахара, Шоколадбери Арахисовая Паста с Кусочками Шоколада, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Яйцо, Банан, Простоквашино Греческий Йогурт, Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, Стоевъ Паста Чесночная, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Dinner: Di&Di Торт Laromance Манго-Маракуйя, Перекресток Мини Багет с Отрубями, Перекресток Окунь Морской Красный, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Кабачок, Баклажан Баклажан, Зеленая Стручковая Фасоль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsokolova18's Weight History
|