Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2015
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 126.57g | Carbs: 101.50g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко, Инжир, Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Вкуснотеево Творог 0,5%, Майонез, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Сыр Российский, Свиной Фарш, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Dinner: Ашан Сыр Российский, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко, Миндаль, Арахис, Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|