Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
734 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 54.56g | Carbs: 15.27g.
Breakfast: Forsio Isotonic, Кофе. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, RED Конфеты с Ореховой Начинкой, Кофе, Яйцо (Целое), Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Красная Цена Сливочное Масло, Помидоры, Вязанка Колбаса Сливушка, Станция Молочная Сливки 20%. Snacks/Other: Куриная Грудка Вареная, Махеевъ Соус Цезарь, Станция Молочная Сливки 20%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gannysha22's Weight History
|