Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1979 kcal
|
Fat: 94.66g | Prot: 100.98g | Carbs: 186.48g.
Breakfast: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Сырники Домашние, Чудо Молочный Коктейль Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Минтай Жареный, Сырники Домашние. Dinner: Borges Оливковое Масло Extra Virgin, Камако Горчица Французская, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Green Авокадо, Правило Салата Микс 2 Серджио, Евроопт Помидор. Snacks/Other: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Коммунарка Батончик Зарядись Карамельный Попкорн и Жареный Арахис , Евроопт Виноград. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|