Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1029 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 50.43g | Carbs: 70.38g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо Куриное, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Snaqer Батончик Арахис и Карамель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Жигули Пиво Барное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaCovano's Weight History
|