Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1023 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 88.39g | Carbs: 77.49g.
Breakfast: De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Яичный Белок, Яготинское Молоко 2,6%, АТБ Банан. Lunch: Арбуз, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладкий Красный Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Dinner: Bad Ass Протеин, Milupa Сирок. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamilka36's Weight History
|