|
Была 2 недели на сыроедении.
Скинула 2кг,выходили шлаки по 3 раза на дню)
Мой любимый вообще 5-ку скинул.
Состояние общее улучшилось. Стали меньше кушать, очень выгодный стиль питания,скажу я вам)
Очень понравилось.
Со среды опять.
|
53.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 70.59g | Carbs: 186.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи "Дачный сезон". Lunch: Кабачок, Форель на Пару. Dinner: Город Сыра Сыр Копченый, ПРИНГЛС Чипсы, Яблочный Сидр. Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|