Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
44.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
437 kcal
|
Fat: 23.46g | Prot: 31.69g | Carbs: 16.79g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Первый Русский Протеин Протеин , Простоквашино Греческий Йогурт, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Джаз Фундук в Шоколаде, FitnesShock Vanilla Hazelnut. Dinner: Простоквашино Греческий Йогурт. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elichkinaa's Weight History
|