Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
677 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 60.42g | Carbs: 55.88g.
Breakfast: Premier Of Taste Оливки Зелёные с Хамоном, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный Вяленый, Экомилк Сыр Творожный, Кировхлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Белая Поляна Молоко 2,5%, Premier Of Taste Оливки Зелёные с Хамоном, Кировхлеб Хлеб Дарницкий, Экомилк Сыр Творожный, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный Вяленый, Птицефабрика Зеленецкая Грудка Цыплят-Бройлеров Запечённая, 6 Соток Горошек Молодой. Snacks/Other: Green Market Черная Смородина, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный Вяленый, Белая Поляна Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|