Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1296 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 90.59g | Carbs: 110.56g.
Breakfast: Красная Цена Батон Народный, Нутелла Шоколадная Паста, Хохланд Творожный Сыр, Kruazett Хлебцы, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: NL International Smart Go Апельсин Шоколад . Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Snacks/Other: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Красная Цена Батон Народный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Нутелла Шоколадная Паста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaevakris30's Weight History
|