Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
104.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
2321 kcal
|
Fat: 104.05g | Prot: 88.51g | Carbs: 260.35g.
Breakfast: Пекарь-М Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная, МакКофе Капучино. Lunch: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Тостовый, Фабрика Качества Сосиски Баварские. Dinner: Островной Фунчоза, Грибная Кухня Грибочки на Второе, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сэн Сой Соевый Соус, Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидоры. Snacks/Other: Виноград Изабелла, Акульчев Безе со Сливочным Вкусом. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|