Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1447 kcal
|
Fat: 74.20g | Prot: 75.64g | Carbs: 114.72g.
Breakfast: Monini Бальзамический Соус, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Помидоры Черри. Lunch: Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом, Махеевъ Горчица Русская, Пятерочка Свёкла Сырая, Свинина, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Большие Креветки (4). Snacks/Other: Киндер Пингви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mknyazeva88's Weight History
|