Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1670 kcal
|
Fat: 74.66g | Prot: 55.36g | Carbs: 194.96g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Сладовянка Коровка Александровская , Свинина Отварная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Мирель Торт Черничное Молоко, Сыр Российский. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Слива Сезонная, Папа Может Филейная Колбаса Вареная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладовянка Коровка Александровская . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smirnova Irina 55's Weight History
|