Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
108.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1583 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 126.03g | Carbs: 126.89g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Цитадель Хлопья Овсяные Геркулес, Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%. Lunch: Икра Трески Жареная , Помидоры, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Dinner: Президент Сыр Творожный, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Икра Трески Жареная. Snacks/Other: Манго, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадно-Ванильный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|