Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 95.89g | Carbs: 127.07g.
Breakfast: Добров Рулет Куриный, Кохнівський Хлібзавод Хліб Тостовий Балтійський, Exquisa Fitline 0,2%, Vega Milk Rice & Coconut, Mlekovita Gouda. Lunch: Рагу с курицей. Dinner: Чілі кон карне. Snacks/Other: Power Pro Протеиновый Батончик Nuts Bar, Кавун, Power Pro Протеиновый Батончик Nuts Bar. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyfedy's Weight History
|