Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
99 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1920 kcal
|
Fat: 116.03g | Prot: 70.12g | Carbs: 208.88g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Черкизовский Сальчичон, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Востряково Сало Копченое, Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем, Конти Конфета Джек, Востряково Сало Копченое, Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Востряково Сало Копченое, Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Гипербола Греча по-Домашнему с Тушеной Говядиной, Олейна Подсолнечное Масло . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|