Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
95.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1773 kcal
|
Fat: 111.48g | Prot: 116.98g | Carbs: 77.42g.
Breakfast: Голубика, Минская Марка Творог 9%. Lunch: Минская Марка Сметана 26%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ганна Рулет Ароматный. Snacks/Other: Минскхлебпром Хлеб Водар, Danke Сыр Пошехонский Традиционный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|