Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 62.03g | Carbs: 171.82g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Deligrande Биойогурт Натуральный, Апельсин. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Майонез, Дижонская Горчица, Мирамар Крабовые Палочки Классика, Укроп, Соль, Хлебный Дом Минибагет Барра. Dinner: Яйцо, Морковь, Укроп, Лук, Петрушка, Рис, Вернер Говяжий Фарш, Чеснок. Snacks/Other: Мёд, Травяной Чай, Клер Дэлис Шоколадный Сэндвич. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|