Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3200 kcal
|
Fat: 110.20g | Prot: 152.99g | Carbs: 398.10g.
Breakfast: Konti Marmelad Сицилийский Апельсин, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Савинов Twin Pix, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Мёд, Хлеб, Вареное Яйцо, Петрушка, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Макароны Отварные. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Редис, Дыня. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🐷potreblyat (160 см)'s Weight History
|